In de drukte van het dagelijkse leven is het belangrijk om momenten van diepe rust te vinden.

ChaZen reflexologie biedt een zachte, holistische methode die je helpt opnieuw in contact te komen met je lichaam en geest.

Deze unieke techniek combineert voetreflexologie met energetische therapieën en stimuleert het zelfherstellende vermogen van het lichaam, waarbij het ook inwerkt op de diepere energetische lagen van de mens.

Kom in het hier en nu met  ChaZen. ChaZen  brengt rust en helpt om weer in verbinding te komen met jezelf. ChaZen brengt een moment van stilte en herbronning.

Kamp je met slaapproblemen, gevolgen van burn-out, chronische pijn, stress, disbalans, angsten, ...

Dit kan je verwachten:

Rust en balans: Kom uit je hoofd, laat spanning wegebben en voel hoe je weer tot    jezelf komt.

Boost voor je immuunsysteem: Minder stress geeft minder cortisol, waardoor je lichaam  zich kan herstellen, zelfheling treedt op.

Gelukshormonen: endorfines en oxytocines worden door het lichaam aangemaakt. Deze stofjes  zorgen ervoor dat je je beter in je vel voelt, het zijn natuurlijke pijnstillers die zorgen voor ontspanning en een betere nachtrust.

Verbinding met jezelf: het brengt je in het hier en nu en helpt je om in het moment te zijn. Het helpt je luisteren naar je eigen lichaam, zonder oordeel en helpt aanvaarden wat is. Gewoon voelen en in het moment zijn.

Kom en ervaar de weldaden van ChaZen, je zal versteld staan van het resultaat!

info

Duur: 

60 minuten

Tarief: 

60 € CZR

Reflexologie

Wil jij graag heerlijk ontspannen en balans in je hele lichaam ervaren?

Dat kan met een relaxatiereflexologie behandeling

Met de relaxatiereflexologie ervaar je een ontspanning van het hele lichaam. 

Therapeutische voetreflexologie  kan toegepast worden bij specifieke klachten per lichaamsdeel als complementaire behandeling. Het is een gerichte behandeling waarbij specifieke aandoeningen aan het hoofd, de zintuigen, het beenderstelsel, stelsel van hart en bloedvaten, ademhalingsstelsel, endocrien stelsel, spijsverteringsstelsel, lymfatisch systeem, de geslachtsorganen en het uitscheidingsstelsel kunnen behandeld worden. Let wel: een voetreflexoloog kan geen mensen genezen. De zelfhelende kracht van het lichaam wordt gestimuleerd en pijn en klachten kunnen verminderd worden.

info

Duur: 

• 60 minuten

Tarief: 

• 60 € VR

Auriculotherapie: Als we aandachtig naar een oorschelp kijken, kunnen we de trekken van een foetus herkennen: het hoofd in de oorlel, de wervelkolom in de oorplooi, de benen opgetrokken in de foetushouding. Het weerspiegelt het menselijke lichaam in proportie.  In feite is het oor een microsysteem waarop de totaliteit van het lichaam geprojecteerd is.  In dit systeem worden punten alleen actief, wanneer er een bepaalde pathologie, een functiestoring of een energetische disbalans is opgetreden. Dan verschijnt er een actief punt  dat weer verdwijnt wanneer het probleem verholpen is.  Een soort switch on/off knop. Dit vormt de basis van de ooracupunctuur/-reflexologie.

Door oorreflexpunten te stimuleren, met zaadjes, naalden of magneetjes kunnen we dan ook bepaalde functionele en organische pijnen of storingen verzachten.  De behandeling (oormassage, zoeken van de reflexpunten en stimuleren en het plaatsen van acupunctuurnaalden, zaadjes  of magneetjes op deze punten) kan op zichzelf staan of als aanvulling bij bvb. de voetreflexmassage gegeven worden.

Een kleine greep uit behandelbare klachten:

• hoofdpijn, migraine
• burn-out en stress gerelateerde klachten
• overgangsklachten
• vermoeidheidsklachten
• schouderklachten
• golf en/of tennis elleboog
• rugklachten
• heupklachten
• knieklachten          
• sportblessures
• eczeem
• allergie, hooikoorts
• maag en darmklachten, spastische darm
• ondersteuning bij afvallen
• ondersteuning bij stoppen met roken
• verlichting bij ernstige pijnen
• emotionele klachten

info

duur: 

van geval tot geval

prijs:  

€ 60

Reiki

Reiki is het Japans woord dat “Universele Levensenergie” betekent: letterlijk 'energie van de zon', de energie waaruit alles is opgebouwd.

Reiki is een Japanse methode om meer harmonie en geluk in het leven te ervaren.

Deze vitaliserende energie helpt je op te ruimen wat deze harmonie en geluk in de weg staat. 

Reiki activeert het zelfhelend vermogen van mens, plant en dier – al wat leeft. De methode om van deze energie gebruik te maken, komt van de Japanner Mikao Usui. Voor hem, als boeddhist, was Reiki een manier om de verlichting te bereiken, net omdat het balans helpt ontstaan. 

Reiki wordt via de handen doorgegeven. Het heelt de oorzaken van een probleem. Reiki sluit nooit een bezoek aan de dokter uit, maar vormt een zinvolle ondersteuning.

Reiki is helende energie en kent geen huidskleur, geloof of leeftijd. 

Reiki werkt op vele terreinen, zowel fysiek, emotioneel, als spiritueel.

Voor sommige mensen is het verlangen om lichamelijke klachten te herstellen een eerste motivatie om met Reiki kennis te maken. Gaandeweg ervaren ze dat Reiki veel meer doet dan alleen maar lichamelijk genezen.

Ook op mentaal, emotioneel en spiritueel niveau heeft Reiki een grote invloed. 

Als je steeds opnieuw dezelfde soort problemen tegenkomt, in relaties, met familie, met vrienden of op het werk, dan is het tijd om oude patronen los te laten en op te lossen.

Door het oplossen van oude overtuigingen, oude pijnen en emotionele knopen ontstaat er harmonie in ons wezen en daardoor nieuwe ruimte voor groei.

info

Duur: 

• 75 tot 90 minuten

Tarief: 

• 75 €

Stoelmassage

Heb je vaak last van stress of last van hoofd, nek, schouders en rug? Vermoeid, geen energie? 

Stoelmassage is DÉ oplossing!

Deze massage is afgeleid van shiatsu en levert heel goede resultaten. 

Deze vorm van massage is zeer doeltreffend maar bij vele mensen niet gekend.

Ze is laagdrempelig omdat de kleren aanblijven tijdens de massage. 

Probeer het uit!

Stoelmassage in de praktijk:

info

Duur: 

• 30 minuten

Tarief: 

• 35 €

Stoelmassage plus: bij erge nek- en schouderklachten kan de stoelmassage uitgebreid worden. Hiervoor dient de klant de schouders te ontbloten en wordt extra gemasseerd met olie op de nek en de schouders. Dit is een echte meerwaarde bij felle pijn en verminderde beweeglijkheid.

Combinatie met cuppingmassage is mogelijk (+ 5€).

Duur: 

• 40 minuten

Tarief: 

• 50 €

Stress op de werkvloer kan leiden tot psycho-sociale problemen als burn-out, depressie, … met ziekteverzuim als gevolg.

Stoelmassage op de werkvloer is de ideale manier om werknemers een boost te geven en stress aan te pakken. Hierdoor wordt een goed gevoel gecreëerd, wordt stress verminderd en productiviteit verhoogd.

Tevens is de stoelmassage@werk een tool die je als werkgever kan inzetten in het kader van de opgelegde acties in de welzijnswet van 2014.

Verwen je werknemers en hou ze tevreden.

De duur van de stoelmassage op de werkvloer is tussen de 15 en de 20 minuten in onderlinge afspraak.

Maak een afspraak om de mogelijkheden te bekijken en een actie op maat van jouw bedrijf uit te werken.

Meer info

Maak een afspraak voor een offerte

Organiseer je een event en wil je eens iets aanbieden waarbij de deelnemers op een aangename manier gedurende een tiental minuten (of langer) kunnen ontspannen?

Stoelmassage is een leuke activiteit om op een event aan te bieden.

Met 'YoMai on the move', - een samenwerking tussen Mai Tita Sol en Todo Yo - werd een massage van 10 minuten uitgewerkt die ideaal is voor evenementen of bedrijfsfeesten.

De bezoeker kan plaatsnemen op de ergonomische stoel en dan genieten van een deugddoende massage van de nek en schouders! Heerlijk ontspannen.

Ideaal voor sportevents, wellnessevents, beurzen,  bedrijfsfeesten, … noem maar op!

neem contact op om de mogelijkheden te bespreken.

info

Ontspanningsmassage

Massage om opgebouwde spanningen los te laten of gewoon om heerlijk te ontspannen.

Dagelijks bouwt iedereen veel spanningen op in lichaam en geest. Deze spanningen kunnen tot lichamelijke en geestelijke klachten leiden. 

Een ontspanningsmassage is hiervoor een ideale preventieve behandeling.

Ontspanning behoort tot onze essentiële levensbehoeften om gezond en gelukkig door het leven te gaan.

Een professionele massage helpt je om de spanningen los te laten.  De massage bij Mai Tita Sol is een harmonische mix van  verschillende technieken met ontspanning en eventueel pijnverlichting (indien nodig) als resultaat. De massages worden uitgevoerd met warme massageolie (evt. met etherische olie).

HOTSTONE

Het gebruik van warme stenen (hotstone) heeft als doel een volledige relaxatie van het lichaam. Het heeft een ontspannend effect op het zenuwstelsel, waardoor spanningen gemakkelijker losgelaten worden. De warme stenen hebben een dieptewerking en helpen de spieren beter te  ontspannen. Het is daarom een ideale massagebehandeling bij stijve spieren en spierpijn. Verder stimuleert het de bloedsomloop en de werking van de organen. Afvalstoffen worden gemakkelijker uit het lichaam weggevoerd. Hierdoor draagt de massage bij aan het stimuleren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam.

info

• Een volledige ontspanningsmassage

Hoofd, hals, nek, schouders, armen, rug, romp, benen en voeten komen aan bod.

Een volledige ontspanningsmassage:

Duur: 

• 60 minuten

Tarief: 

• 75 €

• Een ontspanningsmassage achterkant

enkel de rugzijde - hals, nek, schouders, armen, rug en benen - komen aan bod.

Een ontspanningsmassage enkel achterzijde:

Duur: 

• 40 minuten

Tarief: 

• 55 €

• cupping

gebruik van cups : +15€

• Hot Stone

Indien gewenst kan de massage met hotstone worden uitgevoerd

Hotstone : + 15€

(de stenen worden na ieder gebruik gereinigd, ontsmet en energetisch gereinigd)

• Extra tijd

+ 15 minuten : + 15€

Masseren volgens Chinese traditie

Het gaat hier niet om zomaar een hoofd-, nek- en schoudermassage.

Deze Chinese vorm van massage verloopt volgens de principes van de traditionele Chinese massage tui-na.

Dit betekent dat de acupunten en meridianen manueel gestimuleerd worden, oftewel de energiecentra en -banen van het lichaam.

Het doel is om de circulatie van de levensenergie (qi) te bevorderen en in balans te brengen voor een goede lichamelijke en geestelijke gezondheid.

Chinese massage - van schouders tot kruin

Elk deel van de schouders tot aan de kruin wordt behandeld met een aangepaste massagetechniek.

De levensenergie gaat stromen, de bloedcirculatie wordt gestimuleerd, gifstoffen worden afgevoerd en het gezicht krijgt zelfs een natuurlijke facelift!. De behandeling is zeer rustgevend voor iedereen. Ook mensen met hoofdpijn, migraine kunnen bij deze behandeling verlichting van de klachten ondervinden.

Doordat deze Chinese massage zonder massageolie gewoon over de kleding heen wordt gegeven is het een laagdrempelige massagevorm die meteen uitgevoerd kan worden.

info

Duur: 

• 20 à 25 minuten

Tarief: 

• 35 €

Therapeutische hot stone massage

Bij de therapeutische hot stone massage zijn de twee populaire massagevormen van tui-na  massage en hot stone massage verenigd binnen één behandeling.

Een massage waarin gebruik wordt gemaakt van het beste van de tui-na massage en de warme weldaad van de hot stone massage.

Technieken van de Native Americans en Chinese geneeskunst zijn hier samen gebracht om een heilzame werking te bekomen bij klachten van nek/schouders, whiplash, nekhernia, artrose of lage rugpijn of hoofdpijn.

Al eeuwen geleden werd op diverse plekken ter wereld de weldadige werking van massages met warme stenen ontdekt. 

De oorsprong van de hot stone massage is onder meer te vinden in de zen filosofieën en rituelen van Native Americans. 

De tui-na massage is voortgekomen uit taoïstische filosofieën en oude rituelen van Chinese shamanistische volkeren en is gericht op het stimuleren van de doorstroom van de levensenergie (Qi, Chi , Ki ) door de meridianen (energiebanen) en acupunten in het lichaam. 

In de praktijk blijken deze twee massagevormen elkaar uitstekend aan te vullen en samen kunnen ze de massagebeleving en de helende effecten naar een nog hoger plan tillen. The best of both worlds!

De therapeutische hotstone massage is een helende koestering voor lichaam en geest.

De therapeutische hot stone massage stimuleert de vrije doorstroom van levensenergie door het lichaam via druk en duw massage (tui-na) met warme stenen op de meridianen en acupunten. Hierdoor worden lichaam en geest in balans gebracht. Ook de bloedcirculatie wordt bevorderd, waardoor toxines beter afgevoerd worden. Organen en spieren zullen dankzij deze dieptereiniging  beter functioneren en ook het immuunsysteem wordt versterkt. Lichaam en geest worden als het ware uitgenodigd om diep te ontspannen, waardoor deze massage met recht een helende koestering voor de mens in zijn totaliteit  mag worden genoemd.

duur: 

• afhankelijk van de te behandelen klacht

prijs: 

• 90€

de stenen worden na elk gebruik ontsmet en energetisch gereinigd.

Combi massage voor KIDS. 

Dit is een zeer ontspannende massage voor kinderen.  Ook kinderen die ADHD hebben vinden rust bij deze behandeling.

Na wat studiewerk en uittesten heb ik een combinatie gemaakt van een aantal massagetechnieken die voor kinderen heel leuk en ontspannend zijn.

Het is een mix van relaxatiereflexologie ~ stoelmassage ~ klankmassage.

Het kind krijgt eerst een specifieke behandeling van de voeten en onderbenen.

Daarna neemt het plaats op de massagestoel, waarbij op de rug een aantal ontspannende technieken worden toegepast.

De behandeling wordt afgesloten met een korte klankmassage.

Het spreekt vanzelf dat het kind de massages zelf graag wilt krijgen.

Hierdoor ontspant het kind en vindt het rust .

duur: 

• 20  minuten
• 30 minuten

prijs:  

• € 20
• € 30